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Incanti di Luna: Monte Calvo, San Giovanni Rotondo SABATO 4 Luglio 2015 PROGRAMMA: ore 19,30: ritrovo dei partecipanti presso il punto d’incontro ore 19,45: partenza per raggiungere il luogo d’inizio escursione ore 20,00: escursione ore 23,00: fine escursione
Questo “cammino” in notturna, illuminati da “Sorella Luna”, rappresenta l’ occasione per vivere nuove esperienze emotive e sensoriali. Camminare in condizioni di semioscurità utilizzando i sensi in situazioni che solitamente non pratichiamo. La calma ed il silenzio della notte sono l’ occasione per “leggere” e “percepire” l’ ambiente circostante. La suggestione che trasmette la luna … un lieve fruscio … un battito d’ ali … uno stridio … un verso … un suono qualsiasi … una luce in lontananza … possono far provare nuove sensazioni e nuove emozioni a tutti gli innamorati della vita ! LUNGHEZZA PERCORSO: km. 7 TEMPO DI PERCORRENZA: ore 3 ( n.b. il percorso viene effettuato con soste programmate per agevolare la piena efficienza fisica) DIFFICOLTA’ : T = Turistico (Comprende itinerari su stradine, mulattiere e comodi sentieri ben evidenti che non pongono incertezze, difficoltà o problemi di orientamento. Sono percorsi adatti anche agli escursionisti alla prima esperienza in montagna). PUNTO D’ INCONTRO : SAN GIOVANNI ROTONDO—UFFICIO DEL GIUDICE DI PACE Comunicare l’adesione entro le ore 12,00 di venerdì 03 luglio 2015 telefonando al 3451450552 oppure MAIL: info@destinazionegargano.it ABBIGLIAMENTO : comodo ed idoneo alla stagione in corso (a “cipolla”). Si consiglia sempre : pantaloni lunghi (no jeans), camicia a maniche lunghe (no colori sgargianti), calze e scarponcini da trekking comodi e collaudati, alti alla caviglia e con un buon carrarmato (da non rispolverare dopo tanti anni che sono stati in un armadio, si possono scollare durante il trekking!) INDISPENSABILE : dotarsi sempre di scorta d’acqua, snack, frutta fresca o secca, DA EVITARE : assunzione di alimenti molto salati o a lunga digestione, alcool, fumo. ALTRO : torcia frontale, k-way (a Monte Calvo c’è sempre vento), bastoncini telescopici o bastone, zaino 20 litri, cappellino, sciarpa o bandana o foulard, piccolo asciugamani in microfibra, macchina fotografica, busta per i propri rifiuti (il nostro passaggio nella natura deve avvenire senza lasciare tracce: impegniamoci per ridurre al minimo l’impatto ambientale del trekking). MEDICINALI : un primo soccorso generale è in dotazione alla Guida, portare le eventuali proprie medicine specifiche.
COMPOSIZIONE GRUPPO : minimo 10 / massimo 25 Persone. |
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